Een magnesiummassage is een therapeutische massage waarbij magnesiumolie of -gel wordt aangebracht op de huid. Magnesium staat bekend als het ‘anti-stress mineraal’ en speelt een belangrijke rol in spierontspanning, zenuwfunctie en celherstel. Door magnesium direct via de huid op te nemen (transdermaal), kunnen tekorten lokaal worden aangevuld en spierklachten effectief worden verlicht.

Wanneer deze massage gecombineerd wordt met een infrarooddeken, ontstaat een diepwerkende behandeling. De warmte van de infraroodstraling dringt door tot in de dieper gelegen weefsels, stimuleert de bloedsomloop en zorgt ervoor dat de poriën zich openen. Dit bevordert de opname van magnesium en helpt afvalstoffen sneller af te voeren.

Daarnaast activeert de warmte het parasympathisch zenuwstelsel, wat zorgt voor diepe ontspanning.

Voordelen van deze combinatie kunnen zijn:
• Vermindering van spierkrampen en spanningen
• Verlichting van chronische pijn of fibromyalgieklachten
• Verbeterde slaap en stressreductie
• Ondersteuning bij magnesiumtekort
• Ontgifting en verbeterde huidconditie

De behandeling is uitermate geschikt voor mensen met stress, burn-outklachten, spiervermoeidheid of een verhoogde behoefte aan ontspanning en herstel.